胳膊脱臼确实可能会伤到筋。脱臼通常是指关节的骨头位置发生了异常的位移，这种情况不仅会对关节本身造成损伤，还可能影响周围的肌肉、韧带和筋膜等软组织。脱臼时，关节周围的结构受到拉扯或压迫，导致筋的损伤或撕裂。
在胳膊脱臼的情况下，尤其是肩关节脱臼，常常伴随着剧烈的疼痛和功能障碍。脱臼的瞬间，关节周围的筋可能会受到过度拉伸或撕裂，造成筋的损伤。这种损伤可能表现为疼痛、肿胀、活动受限等症状，严重的情况下甚至会影响到手臂的正常使用。筋的损伤不仅会导致疼痛，还可能影响到肌肉的力量和协调性，进而影响到日常生活和运动能力。胳膊脱臼后，及时进行专业的医疗评估和处理是非常重要的。
在处理胳膊脱臼时，首先要避免自行复位，以免加重损伤。应尽快就医，医生会通过影像学检查确定脱臼的程度及是否伴随筋的损伤。治疗通常包括复位、固定和康复训练。在复位后，医生可能会建议进行物理治疗，以帮助恢复筋的功能和关节的灵活性。在康复过程中，注意适度的锻炼和拉伸，避免过度用力和剧烈运动，以免造成再次受伤。保持良好的姿势和运动习惯，可以有效预防未来的脱臼和筋损伤。胳膊脱臼不仅是关节的问题，周围的筋和软组织同样需要关注和保护。
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