更年期对女性心血管有影响吗

女性到了更年期会出现一系列较为明显的身体变化，比如因绝经引起的激素变化、情绪变化等。当女性雌激素分泌被改变，进入加速衰老状态的不仅仅是容颜，还有身体。那么，更年期对女性心血管有影响吗?

更年期对女性心血管有影响吗

更年期对女性心血管是有一定影响的，如更年期女性会更容易得高血压、和冠心病、动脉硬化等疾病。女性受困于更年期的生理因素，成为了心脑血管疾病的高发人群，发病的概率远高于男性。女性在45-55岁期间，心脑血管疾病病发的可能性很高，是需要格外关注心脑血管健康的。

在进入更年期之前，女性的雌激素分泌量较大，能够帮助保护心脑血管，使血管变得更为强壮有弹性，不容易出现堵塞的情况，某种程度上有助于女性降低心脏病患病的概率。然而进入更年期之后雌激素缺乏导致了三高、肥胖等问题成为女性常见病，心血管也较之更年期前更为脆弱，需要注意进行保护。

为了能够让女性在进入更年期之后仍能够保持较为健康的心脑血管状态，建议大家选择低糖、低脂肪的食物，平时也应少吃一些盐分过高的食物。增加锻炼也是必不可少的促进血管弹性增加的方法。必要情况下，可以在医生的指导下服用一些改善心血管弹性的药物，避免和预防病情的出现与发展，为晚年的健康状态打好基础。

2021-09-30 浏览 72

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