石榴的含糖量是糖尿病人可以摄入的范围吗

石榴中的糖分并不是相对最低的，糖尿病患者如在血糖控制良好的情况下可少吃一些石榴，但是要限量，不要多吃。

糖尿病患者每天饮食的热量需要控制，本身三顿饭就要定时、定量、定餐，包括水果、零食等其他的热量摄入就要更加限制。

如果血糖经过控制后仍然没有达标，就不建议再吃石榴了。因为石榴也是含有一定热量的，每100g石榴含有63大卡的热量。石榴的含糖量在10%~12%左右。如果吃石榴不限量，就会导致血糖的负担，对血糖控制也是不利的。

糖尿病患者如果血糖控制好，是可以少吃一些的，也需要限量。

2021-12-06 浏览 246

相关文章

糖尿病人可以吃石榴吗

糖尿病可以适量吃石榴，但一次不能吃太多。石榴营养价值较高，含有较高的维生素B和维...

蓝莓含糖量高吗，糖尿病人可以吃吗

蓝莓的含糖量相对来说并不高。对于糖尿病人而言，在血糖控制较为理想的情况下是可以适...

西瓜的含糖量对于糖尿病人来说高吗

西瓜的含糖量对于糖尿病人来说是比较高的。西瓜含糖量确实不容忽视。西瓜中的糖分主要...

荔枝含糖高糖尿病人可以吃吗

由于最近大量的荔枝上市，很多人都会到市场购买一些荔枝回家吃，有些患有糖尿病的人群...

糖尿病人可以吃菠萝凤梨吗

对于患上糖尿病的人来说，想要为所欲为的大快朵颐基本上是属于极度的奢望的，在饮食方...

糖尿病人可以吃什么水果

糖尿病人由于自身血糖数值过高，因此在饮食方面需要严格控制糖类的摄入以保持血糖的稳...

李子含糖量高吗，糖尿病人可以吃吗

李子的含糖量不算高。一般来说，每100克李子的含糖量在8克至10克左右。对于糖尿...

桃的含糖量高吗，糖尿病人可以吃吗

桃的含糖量相对来说不算特别高。一般情况下，桃子的含糖量在8%-10%左右。对于糖...

含糖量高的食物糖尿病人可以吃吗

含糖量高的食物糖尿病人通常不建议吃。糖尿病患者由于自身胰岛功能减退或胰岛素抵抗等...

石榴的含糖量是糖尿病人可以摄入的范围吗

石榴的含糖量对于糖尿病人来说需要谨慎考虑，不能一概而论地说在可以摄入的范围或不在...

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康