扁桃体发炎通常是由病毒或细菌感染引起的，因此在某些情况下是具有传染性的。尤其是由链球菌引起的扁桃体炎，具有较强的传染性，主要通过飞沫传播，或者通过接触被污染的物品而传播给他人。而由病毒引起的扁桃体炎，虽然也可能传染，但相对而言，传播的风险较低。
扁桃体发炎的症状包括喉咙痛、吞咽困难、发热、咳嗽等，通常在感染者咳嗽或打喷嚏时，病原体会随飞沫散播到空气中，其他人吸入后可能会感染。保持良好的卫生习惯非常重要，尤其是在流感季节或扁桃体炎高发期。除了飞沫传播，接触到感染者使用过的餐具、毛巾等物品也可能导致感染。尽量避免与感染者密切接触，尤其是在其症状明显时。对于已经感染的人，建议在症状消失后的48小时内避免与他人密切接触，以降低传播风险。
在日常生活中，保持良好的个人卫生习惯至关重要。勤洗手、使用消毒液、避免共用餐具和毛巾等都是有效的预防措施。保持良好的生活习惯，包括均衡饮食、适量运动和充足睡眠，有助于提高免疫力，降低感染的风险。如果出现扁桃体发炎的症状，及时就医并遵循医生的建议进行治疗，能够有效缓解症状并减少传染给他人的可能性。对于已经确诊为扁桃体炎的人，适当的休息和补充水分也非常重要，以帮助身体更快恢复。了解扁桃体发炎的传播方式和预防措施，有助于保护自身及周围人的健康。
