季节交替的时候容易感冒。
季节交替时,天气变化无常,气温波动较大。例如从夏季到秋季,可能白天还炎热似火,夜晚就凉风习习;从冬季到春季,可能前一天还寒风凛冽,后一天就暖阳高照。这种气温的急剧变化会对人体的免疫系统造成挑战。人体的鼻腔、咽喉等呼吸道黏膜在适应了一种温度环境后,突然遭遇温度的大幅改变,其防御功能会暂时下降。此时,病毒和细菌就更容易侵入人体,引发感冒。
而且,季节交替时,生活习惯往往也会发生一些改变。在夏季,习惯了穿着单薄、大量饮水、频繁使用空调等。到了秋季,可能衣物添加不及时,或者空调使用习惯未能及时调整。冬季室内取暖,空气干燥,到春季如果不注意保湿和通风,呼吸道黏膜也容易变得干燥脆弱,这都为感冒病菌的滋生和传播提供了有利条件。另外,季节交替时,在户外活动的时间和方式也可能改变,身体的适应能力需要一个过程,在这个过程中如果没有做好防护措施,就很容易被感冒病菌侵袭。
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