鼾症是指在睡眠过程中因呼吸道部分阻塞导致气流通过时振动软组织产生声响的一种现象。这种现象可能由多种因素引起，如肥胖、鼻咽部结构异常或睡眠姿势不当等。虽然鼾症本身并非严重疾病，但长期存在可能提示潜在健康问题，需引起重视。
鼾症的发生与上呼吸道结构密切相关。睡眠时肌肉松弛，舌根后坠或软腭下垂可能导致气道狭窄，气流通过时引发振动。常见诱因包括鼻中隔偏曲、扁桃体肥大、饮酒或服用镇静药物。部分患者伴随睡眠呼吸暂停综合征，表现为呼吸暂停与血氧下降，长期可能引发高血压、心脏病等并发症。诊断需结合多导睡眠监测，明确鼾症类型及严重程度。
改善鼾症需从生活习惯入手。减重、侧卧睡眠、避免睡前饮酒有助于减轻症状。若伴随呼吸暂停或日间嗜睡，应及时就医，必要时使用口腔矫正器或持续正压通气治疗。鼻咽部结构异常者可能需手术干预。忽视鼾症可能加重心血管负担，定期体检与专业评估对预防并发症至关重要。
打呼噜鼾症算是病吗
宋海涛
主任医师 北京医院
打呼噜鼾症确实是一种需要关注的健康问题，医学上称为睡眠呼吸障碍。虽然偶尔打呼噜可...
鼾症的危害有什么
宋海涛
主任医师 北京医院
鼾症可能导致睡眠质量下降、引发心血管疾病、影响日间精神状态、增加代谢紊乱风险、干...
鼾症应该去看什么科
宋海涛
主任医师 北京医院
鼾症可以就诊于耳鼻喉科、呼吸内科、口腔科、睡眠医学中心、神经内科。具体分析如下：...
鼾症会影响睡眠吗
路承
副主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院
鼾症会影响睡眠。鼾症，也就是常说的打呼噜，不仅会影响自身的睡眠，还可能对身边人的...
磨牙是鼾症引起的吗
路承
副主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院
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鼾症会头疼吗
路承
副主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院
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鼾症会遗传吗
宋海涛
主任医师 北京医院
鼾症确实存在一定的遗传倾向。鼾症与家族遗传因素密切相关，父母若有鼾症病史，子女患...
鼾症会引起糖尿病吗
路承
副主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院
鼾症有可能引起糖尿病。鼾症，尤其是阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征OSAHS与糖尿...
鼾症需不需要治疗
路承
副主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院
鼾症需要治疗。鼾症，也就是常说的打呼噜，很多人可能认为这只是一个小问题或一种常见...
什么是鼾症
路承
副主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院
鼾症即打鼾，是指睡眠时上气道反复发生塌陷、阻塞引起的呼吸暂停和通气不足，伴有打鼾...
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