什么是鼾症

鼾症即打鼾，是指睡眠时上气道反复发生塌陷、阻塞引起的呼吸暂停和通气不足，伴有打鼾、睡眠结构紊乱，频繁发生血氧饱和度下降、白天嗜睡等症状。

打鼾的原因较为复杂。一方面可能是由于上气道解剖结构异常，比如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、腺样体肥大、扁桃体肥大、舌根后坠等，这些结构的改变会使气道变窄，气流通过时受阻而发出鼾声。另一方面，肥胖、年龄增长、长期吸烟饮酒、服用镇静催眠药物等也可能诱发鼾症。某些疾病如甲状腺功能减退、肢端肥大症等也与鼾症的发生有关。

鼾症的危害不容小觑。不仅会严重影响患者自身的睡眠质量，导致白天疲劳、嗜睡、注意力不集中、记忆力下降等，还可能增加心脑血管疾病的发病风险，如高血压、冠心病、心律失常等。同时，鼾症患者夜间频繁的呼吸暂停和低氧血症，还可能对身体的各个系统造成损害，包括呼吸系统、消化系统、内分泌系统等。而且，鼾声还会影响家人或同室者的睡眠。对于鼾症患者，应及时就医进行全面的评估和诊断，包括多导睡眠监测等检查，以明确病因和严重程度，并采取相应的治疗措施，如改变生活方式、佩戴口腔矫治器、手术治疗等，从而改善睡眠质量，降低相关疾病的发生风险，提高生活质量。要重视鼾症这一常见但可能带来诸多不良影响的问题，做到早发现、早治疗。