菊花茶喝多了有什么坏处

菊花茶是生活当中较为常见的饮品之一，因为具有清肝明目、解毒清热和平抑肝阳等多重的功效而不断受到人们所欢迎。菊花茶虽好，但是过量饮用有什么坏处?

一、菊花茶喝多的坏处

1、腹泻

菊花性凉，适量饮用能清热解毒，对于治疗体热所导致的各种症状，也有着较好的调治作用。可是菊花对肠胃刺激性强，可能会导致胃肠功能紊乱。若是脾虚寒的人群误饮，更会加重身体虚寒，而导致腹泻的出现。

2、食欲不振

菊花茶喝多可能会引起胃部泛酸，导致胃液分泌过多，胃动力不足就容易导致食欲减退的情况。这时候可以摄入中和性食物或药物，必要时做胃镜检查。

3、胃痛

过量饮用菊花茶会刺激胃黏膜，引起了胃粘膜收缩，导致胃痛的出现。这期间应注意多喝水，饮食注意清淡，不要吃生冷和辛辣的食物，一般症状就可以得到缓解。

“是药三分毒”，因此喝凉茶也要注意辩证论治，要注意因人制宜，根据自身情况综合考虑，不能追求或过度依赖其功效。另外，脾胃虚寒、老人、小孩、孕妇和哺乳期的妇女要慎服，避免引发身体不适。

2020-10-28 浏览 106

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