生完孩子多久可以做产后修复

生完孩子42天左右就可以做产后修复，具体时间要视产妇的身体情况而定。详情如下：

产后修复是指分娩后在产妇身体允许的情况下，接受专业的康复治疗促进产妇恢复。如果是平时积极锻炼，身体健康的产妇，要尽可能早地进行修复训练。因为产后前六周身体比较虚弱，不适合过早进行身体的恢复。所以，可以选择在产后42天左右做产后修复，因为这时恶露已经排干净，适合做康复训练。

而对于身体素质较差、产后患病，如发生大出血、产后感染等的产妇来说，需要先治愈疾病，调养好身体，再进行产后修复，否则可能会加重病情。

产后修复包括身体修复和心理修复。身体修复的目的是恢复盆底肌的功能，减少尿失禁、腰痛、子宫脱垂、泌尿系统感染等不良影响，并且还能起到塑造体型、补气养血、清除体内毒素的作用。心理修复就是及时调整产妇心情，使之保持愉快的心情，正确接受生产给自己身体带来的变化。

2022-06-02 浏览 8

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