诺如病毒双来袭

《诺如病毒双来袭》

诺如病毒正处于活跃期，来势汹汹地影响着的健康。

诺如病毒具有很强的传染性，它可以通过多种途径传播。在人群密集的场所，如学校、幼儿园、养老院等，只要有一个感染者，就很容易引发聚集性的感染事件。它主要通过被污染的食物和水源传播，比如食用了被诺如病毒污染的海鲜、水果等，或者饮用了受污染的水。诺如病毒还能通过接触传播，患者的呕吐物、排泄物如果没有得到妥善处理，其他人接触到被污染的物体表面后再接触自己的口部等部位，就可能被感染。感染诺如病毒后，患者通常会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，还可能伴有发热、头痛、肌肉酸痛等不适，这些症状会给患者的身体带来很大的痛苦，也影响正常的生活和工作。

在诺如病毒活跃期间，我们要格外注意防范。要养成良好的个人卫生习惯，勤洗手，尤其是在饭前便后，一定要用肥皂和流动水仔细清洗双手。在饮食方面，要确保食物的新鲜和卫生，避免食用生冷食物，水果要清洗干净或者去皮后再吃。如果周围有诺如病毒感染者，要及时对其呕吐物和排泄物进行清理和消毒，避免病毒的扩散。同时，要注意室内的通风换气，保持空气的清新。如果不幸感染了诺如病毒，要及时就医，并且在患病期间注意休息，补充足够的水分，防止脱水等严重情况的发生。