纤维瘤和乳腺增生是两种常见的乳腺疾病，主要区别在于性质、症状和治疗方法。纤维瘤是一种良性肿瘤，通常表现为乳腺内的单个或多个硬块，边界清晰，活动性好。乳腺增生则是一种乳腺组织的非肿瘤性病变，表现为乳腺组织的增厚或结节感，常伴有周期性疼痛，与激素水平波动有关。
纤维瘤多见于年轻女性，通常在乳腺检查或自我触摸时发现，肿块质地较硬，边界清楚，活动性良好，一般不伴随疼痛。乳腺增生则多见于中年女性，症状与月经周期密切相关，表现为乳腺胀痛、触痛或结节感，月经前症状加重，月经后缓解。乳腺增生的肿块通常边界不清，质地较软，分布较广泛。纤维瘤的诊断主要依靠超声或乳腺钼靶检查，必要时进行穿刺活检。乳腺增生的诊断则更多依赖于临床症状和影像学检查，如超声或乳腺钼靶，必要时结合激素水平检测。
在治疗方面，纤维瘤通常不需要特殊治疗，除非肿块较大或引起不适，才考虑手术切除。乳腺增生的治疗则侧重于缓解症状，如使用止痛药、激素调节药物或中药调理，同时建议调整生活方式，如减少咖啡因摄入、保持心情舒畅等。纤维瘤和乳腺增生虽然都是良性病变，但乳腺增生的症状可能与乳腺癌相似，因此出现乳腺肿块或疼痛时，应及时就医，明确诊断，避免误诊或延误治疗。定期乳腺检查对早期发现乳腺疾病至关重要，尤其是40岁以上的女性，建议每年进行一次乳腺钼靶检查。
