诺如病毒怎么传

诺如病毒主要通过以下途径传播：粪-口途径、接触传播、气溶胶传播、食物传播、水源传播。具体分析如下：

1.粪-口途径：诺如病毒可随患者的粪便排出体外，如果污染了手、食物、水源等，健康人接触后就可能被感染。例如在一些卫生条件较差的地区，公共厕所如果没有及时清洁消毒，病毒可能残留，接触后未彻底洗手就进食，病毒就会进入口腔进而感染人体。

2.接触传播：直接接触被诺如病毒污染的物体表面，如门把手、桌椅等，然后再接触口、鼻或眼睛等黏膜部位就可能导致感染。像在幼儿园、学校等人员密集场所，孩子们经常共用玩具、文具等物品，若其中有被污染的，就容易在孩子间传播病毒。

3.气溶胶传播：患者呕吐或腹泻时会产生含有诺如病毒的气溶胶，其他人吸入后可能被感染。在相对封闭的空间，如飞机、轮船等交通工具内，若有患者发病，气溶胶传播的风险就比较高。

4.食物传播：被诺如病毒污染的食物是重要的传播媒介。一些生鲜食品，如贝类等容易受到污染，如果没有彻底清洗和煮熟就食用，就会感染诺如病毒。另外，一些制作过程中受到污染的凉拌菜等也可能传播病毒。

5.水源传播：饮用被诺如病毒污染的水会感染病毒。例如，如果饮用水源受到污染，没有经过有效的净化处理，饮用后就可能发病。在一些农村地区，若井水防护不当受到污染，就可能成为诺如病毒传播的源头。

在日常生活中，要保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，尤其是在饭前便后；避免食用未彻底清洗和煮熟的食物；尽量不去人员密集且通风不良的场所；如果周围有诺如病毒感染者，要及时对其接触过的环境和物品进行消毒。