日光性皮炎的治疗方法包括避免日晒、药物治疗、冷敷、合理饮食和日常皮肤护理。具体分析如下：
1.避免日晒：日光性皮炎患者应尽量避免在紫外线较强的时间段如上午10点至下午4点外出，如果需要外出，应做好防晒措施，如涂抹防晒霜、穿戴遮阳帽、遮阳衣等。在户外活动时，尽量选择在树荫下或建筑物阴影处行走。
2.药物治疗：针对日光性皮炎的症状，可以使用一些药物进行治疗。如非处方药的抗过敏药物、外用激素膏、抗炎药膏等。在严重情况下，可咨询医生，使用处方药的抗生素、免疫抑制剂等。在使用药物时应遵循医生的建议，不要擅自更改药物种类和剂量。
3.冷敷：在日光性皮炎发病初期，可以使用冷敷的方法缓解皮肤红肿、瘙痒等症状。将湿毛巾放入冰箱冷藏一段时间后，敷在患处，每次10-15分钟，每天数次。冷敷有助于减轻炎症，缓解症状。
4.合理饮食：患者在治疗期间应保持合理的饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素和矿物质。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重病情。适量饮水，保持良好的生活习惯，有助于提高身体免疫力。
5.日常皮肤护理：日光性皮炎患者应注重日常皮肤护理，保持皮肤清洁、干燥。选用温和、无刺激的护肤品，避免使用含有酒精、香料等成分的产品。在洗澡时，水温不宜过高，以免刺激皮肤。
在治疗过程中，患者应密切关注病情变化，如有需要，及时就诊，寻求专业医生的帮助。同时，养成良好的生活习惯，提高身体免疫力，有助于预防日光性皮炎的发作。
