姨妈推迟的原因包括激素水平紊乱、精神压力过大、过度节食或肥胖、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等，具体分析如下：
1.激素水平紊乱：下丘脑-垂体-卵巢轴功能失调可能导致雌激素和孕激素分泌异常，进而影响子宫内膜周期性脱落。长期熬夜、药物副作用或早发性卵巢功能不全等因素均可干扰激素平衡，表现为月经周期延长或闭经。
2.精神压力过大：长期焦虑、紧张或抑郁会刺激皮质醇分泌，抑制促性腺激素释放激素的合成，导致排卵障碍。心理应激还可能直接干扰下丘脑功能，造成暂时性月经推迟甚至功能性闭经。
3.过度节食或肥胖：体脂率过低时，脂肪组织无法合成足量雌激素，子宫内膜增生受限；而肥胖易引发胰岛素抵抗，促使雄激素升高，两者均会破坏排卵机制。短期内体重波动超过10%更易诱发月经紊乱。
4.多囊卵巢综合征：以高雄激素血症和胰岛素抵抗为特征，卵巢内卵泡发育停滞形成多囊样改变，无排卵导致孕激素缺乏，子宫内膜长期受单一雌激素刺激，表现为月经稀发或闭经。
5.甲状腺功能异常：甲状腺激素直接参与性激素代谢，甲减时促甲状腺激素升高会抑制促性腺激素分泌，甲亢则加速雌激素分解，两者均可引起卵泡发育延迟或排卵障碍，导致月经周期延长。
除上述常见原因外，慢性消耗性疾病、宫腔粘连、垂体瘤等器质性疾病也可能干扰月经周期，需结合具体检查进一步鉴别。
