长胖会影响肌肉酸痛吗

肌肉酸痛会不会长肌肉

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

肌肉酸痛通常是肌肉在进行高强度或不常见运动后出现的正常反应，这种现象被称为延迟性...

吃瘦肉会长胖吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

吃瘦肉一般不会长胖。瘦肉相较于肥肉来说，脂肪含量较低，而蛋白质含量较高。蛋白质是...

晚上吃宵夜会长胖吗

云晓静 副主任医师  聊城市第二人民医院

晚上在饥饿的时候吃一顿美食，是一个非常愉快的事情，即满足了肚子的饥饿感，又能让嘴...

每天喝奶茶会长胖吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

一提到喝什么，很多女孩子都会想到喝奶茶，奶茶甜甜的口感，可谓是俘虏了许多女孩子的...

吃柚子会长胖吗？

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

柚子这种水果一般广泛种植在亚热带地区。而秋季是柚子的成熟期，刚摘下来的新鲜的柚子...

肌肉酸痛会长肌肉吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

肌肉酸痛并不直接导致肌肉增长，但在一定程度上可以反映出肌肉正在经历适应性变化。肌...

腿酸痛会长肌肉吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

腿酸痛并不直接导致肌肉增长，但在一定情况下，腿部的酸痛可能是肌肉生长的一个信号。...

吃酸奶会长胖吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

吃酸奶是否会长胖不能一概而论。一般情况下，适量食用酸奶通常不会长胖，甚至可能对控...

吃李子会长胖吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

李子是一种浆果类的水果，口感微酸，拥有着丰富的水分，得到大家的喜欢，不少的人都希...

肌肉酸痛是在长肌肉吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

肌肉酸痛并不一定意味着肌肉在增长。肌肉酸痛通常是由于运动后肌肉纤维受到微小损伤和...