如果单纯是血糖低要注意饮食和运动情况。在饮食方面血糖低的人可摄入含糖量高的食物,例如巧克力、蛋糕等,避免出现低血糖晕倒情况。低血糖的患者还要注意饮食习惯,三餐要规律,避免出现低血糖。在运动方面,不能进行剧烈运动,且在运动时候要随身携带含糖丰富的食物,像是小块方糖、面包、馒头等。
如果是糖尿病患者出现血糖低的情况,会出现心悸、焦虑、出汗、饥饿等情况,需要注意要定时定量吃饭,不可以随意减少用餐的顿数以及用餐量。
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