连续咳嗽12天怎么办

连续咳嗽12天应及时就医明确病因、避免自行用药以免延误病情、注意休息和饮食调理、保持室内空气湿润、避免接触刺激性物质。具体分析如下：

1.及时就医明确病因：连续咳嗽12天可能由多种原因引起，如呼吸道感染、过敏、哮喘或慢性阻塞性肺病等。建议尽快前往医院进行详细检查，包括胸部影像学、肺功能测试和血液检查，以确定具体病因并制定针对性治疗方案。

2.避免自行用药以免延误病情：在没有明确诊断的情况下，自行使用止咳药或抗生素可能掩盖症状，延误病情。某些药物可能对特定病因无效甚至有害，因此应在医生指导下使用药物。

3.注意休息和饮食调理：充足的休息有助于身体恢复，避免过度劳累。饮食上应选择清淡易消化的食物，避免辛辣、油腻和刺激性食物，多摄入富含维生素和矿物质的食物，增强免疫力。

4.保持室内空气湿润：干燥的空气可能加重咳嗽症状，使用加湿器或放置水盆增加室内湿度，有助于缓解呼吸道不适。定期通风换气，保持空气新鲜。

5.避免接触刺激性物质：烟雾、粉尘、化学气体等刺激性物质可能加重咳嗽，应尽量避免接触。外出时可佩戴口罩，减少吸入有害物质的机会。

连续咳嗽12天可能是身体发出的健康警示信号，需引起重视。除了上述措施外，还应保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、适度运动等，以增强身体抵抗力。若咳嗽伴有发热、胸痛、呼吸困难等症状，应立即就医，以免延误治疗时机。