风热感冒和风寒感冒可以通过症状表现进行区分。风热感冒常见发热重、咽喉肿痛、流黄涕、口渴喜饮等症状;风寒感冒则以恶寒重、流清涕、口不渴、头痛身痛为主要特征。两者病因不同,风热多因外感风热邪气,风寒则由风寒之邪侵袭所致。
风热感冒患者通常感觉身体发热明显,轻微怕风,伴有咽喉红肿疼痛、鼻塞黄涕、咳嗽痰黄黏稠等症状。观察舌苔可见舌质偏红,苔薄黄。风寒感冒则表现为明显怕冷,轻度发热,鼻塞流清涕,咳嗽痰白稀薄,头痛或全身关节酸痛。舌苔薄白是典型表现。发病季节也有参考价值,风热感冒多见于春夏温暖季节,风寒感冒则好发于秋冬寒冷时节。
区分感冒类型需综合多方面症状,避免仅凭单一表现判断。风寒感冒初期可饮用姜汤驱寒,风热感冒适合服用清热解毒类药物。若出现高热不退、呼吸急促等严重症状,应及时就医。饮食宜清淡,风寒感冒忌生冷,风热感冒忌辛辣油腻。体质不同可能影响症状表现,建议在医师指导下用药。注意休息保暖,避免交叉感染,适当补充水分有助于恢复。