内侧半月板后角变性是指膝关节内侧半月板后部的组织发生了退行性变化。这种情况通常与年龄、运动损伤或长期的关节负担有关，导致半月板的结构和功能受到影响，可能会引起疼痛、肿胀和关节活动受限等症状。
内侧半月板是膝关节的重要结构，起到缓冲、稳定和分散负荷的作用。随着年龄的增长或因外伤，半月板的血供逐渐减少，导致其修复能力下降。内侧半月板后角变性常表现为水肿、裂纹或变薄等变化，严重时可能导致半月板的撕裂。患者在运动或负重时，通常会感到膝关节疼痛，尤其是在上下楼梯或蹲下时，疼痛感会更加明显。关节的活动范围可能会受到限制，甚至出现关节卡顿的现象。长期的变性可能还会引发膝关节的骨关节炎，进一步加重关节的损伤和疼痛。
在面对内侧半月板后角变性时，注意保持适当的运动和锻炼是非常重要的。过度的运动可能加重关节的负担，而缺乏运动又会导致肌肉萎缩，影响关节的稳定性。选择低冲击的运动方式，如游泳或骑自行车，可以有效减轻关节压力。同时，保持适当的体重也有助于减少膝关节的负担，降低变性加重的风险。对于已经出现症状的患者，建议及时就医，进行影像学检查以明确诊断，必要时可考虑物理治疗或药物治疗来缓解症状。对于严重的变性情况，可能需要手术干预来修复或切除受损的半月板。早期的干预和科学的管理对于控制内侧半月板后角变性的发展至关重要。
