内侧半月板后角损伤的危害是关节活动受限、慢性疼痛加剧、关节稳定性下降、加速关节退行性变、继发软组织损伤。具体分析如下：
1.关节活动受限：内侧半月板后角损伤会导致膝关节屈伸活动范围缩小，尤其在深蹲或上下楼梯时表现明显。损伤后局部水肿和机械性卡压可能阻碍半月板正常滑动，关节腔内压力增高进一步限制活动。长期活动受限可能引发周围肌肉萎缩，加重功能障碍。
2.慢性疼痛加剧：损伤后局部炎症反应刺激神经末梢，产生持续性钝痛或锐痛，尤其在负重或旋转膝关节时加重。疼痛可能向小腿内侧放射，夜间静息痛也较常见。反复损伤未及时处理可能发展为顽固性疼痛，影响日常行走。
3.关节稳定性下降：半月板后角是维持膝关节旋转稳定的重要结构，损伤后会导致胫骨与股骨对位异常，增加关节异常滑动风险。稳定性下降可能引发打软腿现象，运动中易出现突发性膝关节失控，甚至诱发跌倒等二次伤害。
4.加速关节退行性变：半月板后角损伤使关节面压力分布不均，软骨长期承受异常负荷，导致局部磨损加快。软骨下骨暴露后可能形成骨赘，进一步破坏关节结构。退行性变进展后可能出现持续性僵硬和畸形。
5.继发软组织损伤：半月板后角撕裂边缘可能卡压滑膜或韧带，引发滑膜炎或交叉韧带慢性损伤。周围软组织为代偿稳定性可能过度收缩，导致肌腱炎或滑囊炎，形成多部位疼痛复合体。
损伤后需避免剧烈运动，尤其是扭转动作。早期冷敷可减轻肿胀，疼痛持续需就医评估。康复训练应在指导下进行，以低冲击活动为主。体重控制有助于减少关节负荷，必要时使用支具辅助稳定。定期复查观察损伤进展，防止并发症恶化。
