近视按摩眼睛能恢复吗

崔馨 副主任医师 中国人民解放军总医院三级甲等眼科

近视通过按摩眼睛一般不能完全恢复。

按摩眼睛可以在一定程度上缓解视疲劳，让眼睛感到放松和舒适，但对于真性近视的度数降低作用非常有限。近视的发生主要与眼球的结构改变有关，如眼轴变长等。一旦近视形成，尤其是真性近视，这种眼球结构的改变通常是不可逆的。按摩眼睛可能会短暂地改善眼部血液循环，使眼部肌肉得到放松，从而在短时间内让视力有轻微提升，但这并不能从根本上改变近视的状态。而且，单纯依靠按摩来恢复近视是不现实的，不能替代配镜、角膜塑形镜或近视手术等有效的矫正方法。

对于近视的防控和处理应该采取科学合理的综合措施。保持良好的用眼习惯，如正确的坐姿、适宜的用眼距离和时间、充足的照明等，对于预防和控制近视的发展至关重要。同时，定期进行眼部检查，及时发现和处理眼部问题。如果已经近视，应根据具体情况选择合适的矫正方法，并遵医嘱进行规范的治疗和随访。不要盲目相信一些没有科学依据的方法可以神奇地恢复近视，以免延误病情或导致其他不良后果。对待近视问题要理性和科学，通过多种方法共同维护眼睛的健康。

2024-09-25 浏览 5

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