小孩爱咳嗽如何调理

小孩爱咳嗽体质较差，可以采取以下这些方法来进行调理：

1.在饮食上应当给孩子吃一些清淡、易消化，以及具有润肺、止咳、化痰功效的食物，比如喝一些银耳汤、百合莲子汤或者吃一些雪梨汤，这样可以缓解咳嗽的症状与表现。

2.孩子爱咳嗽在平时不要给孩子穿特别厚的衣服，因为孩子比较活泼好动，在运动之后会出一些汗，给孩子穿得过多是不利于排汗的。

3.要多带孩子锻炼，多进行一些锻炼，能够增强体质，但是在锻炼时，要根据孩子的身体状况量力而行，不要做过于剧烈的锻炼。

2022-02-17 浏览 6

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