晚上打呼噜会引起口干。
打呼噜往往伴随着张口呼吸。正常情况下,是用鼻子呼吸的,鼻腔具有对吸入空气进行加温、加湿和过滤的功能。而当打呼噜时张口呼吸,空气直接从口腔进入气道,口腔没有像鼻腔那样完善的对空气进行湿润处理的能力。经过一夜长时间的张口呼吸,口腔内的水分会大量流失,从而导致口干舌燥的感觉。
从生理机制上进一步来看,在睡眠过程中,口腔内的唾液腺分泌唾液的速度相对减缓。正常鼻呼吸时,口腔内的水分处于一个相对稳定的状态。但打呼噜引起张口呼吸时,干燥的空气不断进出口腔,加速了口腔水分的蒸发。而且,打呼噜可能是由于上呼吸道存在部分阻塞等原因引起的,这种呼吸不畅的状态会使身体处于一种相对缺氧的情况,身体的代谢调节也可能受到影响,进一步影响口腔内的水分平衡。长期打呼噜导致的口干,还可能引发口腔内细菌滋生,增加龋齿、牙龈炎等口腔疾病的发生风险,同时也会影响睡眠质量,让人在醒来后感觉疲惫不适,对口干的感觉也会更加明显。
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