打呼噜会导致大脑缺氧吗

郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等呼吸内科

打呼噜可能会导致大脑缺氧。

打呼噜在医学上被称为打鼾，很多人认为这只是一种睡眠中的常见现象，但实际上严重的打鼾可能会引发呼吸暂停。当呼吸暂停发生时，空气无法顺畅地进入肺部进行气体交换，这就会导致血液中的氧气含量降低，二氧化碳含量升高。而大脑是对氧气极为敏感的器官，氧气供应不足时，大脑就会处于缺氧的状态。这种缺氧状态如果频繁发生且持续时间较长，会对大脑细胞产生损害，影响大脑的正常功能。

从生理机制上看，在睡眠过程中，正常的呼吸是维持身体各器官包括大脑正常运转的基础。当打呼噜发展到阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征时，气道会出现部分或完全阻塞的情况。在气道阻塞期间，身体会尝试通过一些生理反应来恢复呼吸，比如增加呼吸努力，但这个过程中氧气的供应必然会中断或减少。大脑在这种反复的缺氧环境下，神经细胞的代谢会受到干扰，长期可能导致记忆力下降、注意力不集中、认知功能减退等问题，还可能增加脑血管疾病的发生风险，如脑卒中等。对于儿童来说，打呼噜导致的大脑缺氧还可能影响其生长发育，包括智力发育和身体的正常生长等。

2024-11-12 浏览 1

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