贫血的人坐飞机需要注意由于飞行中气压的变化，可能会对贫血患者的身体产生额外的影响。因此，贫血患者在飞行前应调整饮食，摄入足够的水分和营养素，以增强身体对气压变化的适应能力。
贫血患者应尽量避免长时间坐飞机，尽可能选择靠近机舱出口的座位，以减轻身体不适。同时，应携带足够的氧气和饮料，以应对可能出现的低氧环境。
此外，贫血患者在飞行过程中应保持充足的休息，避免过度劳累。如果出现头晕、头痛、心慌、胸闷等症状，应立即寻求医生的帮助。同时，由于贫血患者通常需要服用药物来控制病情，应提前告知医生自己的病情，以便医生调整药物剂量或更换药物。
另外，贫血患者在飞行过程中应保持心情平静，避免情绪波动。由于贫血患者的身体状况较为脆弱，情绪波动可能导致身体不适。
如果贫血患者在飞行前出现病情加重的情况，应立即就医并告知医生自己的旅行计划，以便医生调整治疗方案。
贫血患者在坐飞机前应做好充分的准备，调整饮食、避免过度劳累、保持充足的休息和心情平静。在飞行过程中如果出现身体不适，应立即寻求帮助。这些措施有助于减少贫血患者在飞行过程中出现不适症状的风险。
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