关节软骨磨损会生长吗

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

关节软骨磨损后有一定的生长修复能力，但这种能力是有限的。

关节软骨主要由软骨细胞和细胞外基质组成，具有减少摩擦、缓冲震荡等重要作用。当关节软骨出现磨损时，在一定程度上，机体自身会启动修复机制。软骨细胞可能会增殖并分泌基质成分，试图修复受损区域。这种自然修复的过程往往较为缓慢且不完全。一方面，随着年龄的增长，软骨细胞的活性和修复能力会逐渐下降；另一方面，关节软骨自身缺乏血管供应，营养物质的获取相对困难，这也限制了其修复的效率和效果。而且，反复的磨损和损伤可能会超出其修复能力，导致修复难以有效进行，进而引起关节疼痛、肿胀、活动受限等一系列症状，甚至发展为骨关节炎等疾病。

在日常生活中，应重视关节的保护，避免过度使用关节、减轻体重以减少关节负重、适当运动以增强关节周围肌肉力量等，这些措施有助于减少关节软骨的磨损。如果已经出现了关节软骨磨损的情况，应及时就医，医生可能会根据具体情况建议休息、药物治疗、物理治疗甚至手术治疗等方法，以延缓病情进展，尽可能地促进关节软骨的修复。同时，保持健康的生活方式和良好的心态对于关节的康复也非常重要。虽然关节软骨磨损后有一定生长的可能，但不能单纯依赖其自身修复，而应积极采取措施进行干预和保护。

2024-10-13 浏览 3

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