眩晕症的治疗方法包括药物治疗、手法复位、前庭康复训练、心理干预、生活方式调整。具体分析如下：
1.药物治疗：眩晕发作时可使用抗组胺药、镇静剂或改善微循环药物缓解症状，急性期需遵医嘱短期用药，慢性眩晕可配合中药调理。
2.手法复位：针对耳石症引起的眩晕，通过特定头部位置变动使耳石归位，操作需由专业医师完成，多数患者1-2次复位即可显著改善。
3.前庭康复训练：通过平衡练习和眼球运动训练增强前庭代偿功能，适合长期眩晕或前庭功能减退者，需坚持数周至数月逐步见效。
4.心理干预：焦虑或抑郁可能加重眩晕症状，认知行为疗法或放松训练有助于减少发作频率，需结合精神科评估制定方案。
5.生活方式调整：避免熬夜、过量咖啡因和突然体位变化，饮食宜清淡并控制盐分摄入，适度运动可改善内耳血液循环。
眩晕患者应记录发作时间和诱因，定期复查听力与前庭功能，避免高空作业或驾驶等高风险活动。急性发作时保持静卧、闭目以减少跌倒风险，长期未缓解需排查脑血管或神经系统病变。
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