乙肝的主要传播途径包括血液传播、母婴传播和性传播，而空气传播并不是乙肝的主要传播途径。
乙型肝炎病毒HBV主要通过感染者的血液、体液以及其他生物样本传播。血液传播是最常见的途径，尤其是在共用针具、输血或器官移植等情况下，感染风险显著增加。母婴传播则主要发生在分娩过程中，感染的母亲可以将病毒传给新生儿。性传播同样是一个重要途径，尤其是在没有采取安全措施的情况下，感染者的体液可以通过性接触传播给伴侣。尽管乙肝病毒在唾液、汗液和泪液中存在，但其浓度远低于血液，因此通过日常接触或空气传播的风险极低。
在预防乙肝传播时，需特别注意一些关键事项。首先，接种乙肝疫苗是预防乙肝感染的有效措施，尤其对于高风险人群，如医务人员、注射毒品者以及性伴侣多的个体。其次，避免共用针具和其他可能接触血液的物品，尤其是在医疗和美容场所。对于孕妇，定期进行乙肝筛查，确保在分娩前采取必要的预防措施，以降低母婴传播的风险。性行为时应使用安全套，减少性传播的可能性。在日常生活中，保持良好的卫生习惯，避免与他人共用个人物品，如剃须刀和牙刷，也有助于降低感染风险。
了解乙肝的传播途径及其预防措施对于保护自身健康至关重要。通过科学的防护手段，可以有效降低感染乙肝的风险，维护个人及他人的健康安全。
