失眠是因为压力大吗

失眠可能是压力大导致的，学习、工作、生活上遇到难题，神经系统会产生压力，使大脑兴奋，快速运转。当问题得不到解决，会让大脑一直处于紧张、兴奋状态，无法入睡，造成失眠。

导致失眠的原因最常见的是某些疾病，让患者反复觉醒，造成失眠。老年人常见的是前列腺肥大，会造成频繁的起夜，也会造成失眠。

对于这些疾病，要找到专科医生得到明确的诊断和治疗，失眠就好了。另一个是精神方面的日常压力，需要白天通过积极思考解决问题，就会造成失眠。

2022-05-26 浏览 13

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