眼睛细纹经常按摩有用吗

刘雯敏 副主任医师 山东省立医院三级甲等皮肤性病科

眼睛细纹经常按摩是有用的。

按摩能够促进眼周肌肤的血液循环。眼周肌肤相对较薄，而且皮脂腺和汗腺分布较少，容易出现血液循环不畅的情况。通过按摩，可以加速血液的流动，让肌肤细胞能够得到更充足的氧气和营养物质的供应。例如，当我们轻柔地按摩眼周时，就像是给肌肤的微小血管做了一次健身操，使得血液能够更顺畅地将养分带到细胞中，这有助于维持细胞的活力，从而改善眼周肌肤的状态，减少细纹的产生。

同时，按摩还能在一定程度上刺激眼周肌肤的胶原蛋白再生。随着年龄的增长，眼周肌肤中的胶原蛋白逐渐流失，这是导致细纹出现的重要原因之一。按摩的动作可以对肌肤产生一定的刺激，这种刺激信号传递到肌肤内部，能够激发肌肤自身的修复和再生机制。就像给肌肤内部的胶原蛋白工厂发送了生产信号一样，促使肌肤产生更多的胶原蛋白来填充那些因为胶原蛋白流失而出现的细纹凹陷。而且，按摩还可以帮助放松眼周的肌肉。我们日常用眼过度，眼周肌肉常常处于紧张状态，这种紧张会拉扯肌肤，久而久之就容易形成细纹。按摩能够舒缓肌肉的紧张感，减少肌肉对肌肤的过度拉扯，让肌肤能够在相对放松的状态下自我修复和调整，进而减轻细纹的程度。不过，按摩时要注意手法轻柔，并且配合使用适合的眼部护理产品，这样效果会更好。

2024-11-15 浏览 1

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