颈椎病引起胳膊疼是由于神经根受压导致放射性疼痛、颈椎间盘突出刺激神经末梢、颈椎关节错位牵拉臂丛神经、局部炎症反应波及周围组织、肌肉痉挛压迫血管神经。具体分析如下：
1.神经根受压导致放射性疼痛：颈椎病变可能使椎间孔变窄，直接压迫神经根。神经根受到压迫后，疼痛信号沿神经传导至手臂，表现为放射性疼痛。这种疼痛常呈现刺痛或灼烧感，且与颈椎活动相关。
2.颈椎间盘突出刺激神经末梢：退变的颈椎间盘可能向后外侧突出，压迫邻近的神经根。突出的间盘物质释放化学介质，直接刺激神经末梢，引发手臂疼痛。疼痛范围通常与受累神经支配区域一致。
3.颈椎关节错位牵拉臂丛神经：颈椎小关节错位或骨质增生可能导致椎间孔变形，使穿行其中的臂丛神经受到牵拉。持续的机械性刺激使神经敏感性增高，疼痛从颈部向手臂扩散。
4.局部炎症反应波及周围组织：颈椎病变区域可能产生无菌性炎症，炎症介质如前列腺素使神经末梢敏感化。炎症扩散至神经根周围组织，加重神经压迫，导致手臂疼痛加剧。
5.肌肉痉挛压迫血管神经：颈椎病常伴随颈部肌肉保护性痉挛，紧张的肌肉可能压迫穿行的神经血管束。缺血和神经受压共同作用，引发手臂麻木和疼痛。
避免长时间低头或保持固定姿势，适当活动颈部。睡眠时选择合适高度的枕头，避免颈部悬空或过度弯曲。寒冷环境注意颈部保暖，防止肌肉痉挛加重。疼痛发作期减少手臂负重，避免剧烈运动。症状持续或加重需及时就医，排除其他严重病变。
