用眼过度会导致视网膜脱离吗

崔馨 副主任医师 中国人民解放军总医院三级甲等眼科

用眼过度有可能会导致视网膜脱离。

长时间过度用眼，会使眼睛一直处于疲劳状态，眼部肌肉紧张，血液循环受到影响。特别是高度近视者，本身视网膜就可能存在变性、变薄等情况，在过度用眼后，眼轴进一步增长，视网膜受到牵拉的力量更大，更容易出现裂孔。一旦视网膜出现裂孔，在玻璃体的牵拉等因素作用下，就可能引发视网膜脱离。而且过度用眼还可能导致眼部的炎症反应增加，这也可能间接对视网膜的健康产生不利影响。用眼过度还可能引起眼压升高，这对于存在视网膜病变基础的人来说，也是一个诱发视网膜脱离的潜在风险因素。

在日常生活中，要重视眼部健康，避免过度用眼。养成良好的用眼习惯，如保持适当的用眼距离、控制用眼时间、定时休息、多眨眼等。注意用眼环境的光线适宜，避免在昏暗或强光环境下长时间用眼。同时，要定期进行眼部检查，尤其是高度近视者、有视网膜病变家族史等高危人群，更应密切关注视网膜的情况。如果出现视力突然下降、眼前黑影飘动、闪光感等异常表现，应及时就医，以便早期发现和处理可能存在的视网膜问题，防止视网膜脱离等严重后果的发生。保护眼睛，合理用眼，对于维护视网膜的健康至关重要。

2024-09-25 浏览 6

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