流鼻涕打喷嚏喝淡盐水有效吗

郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等呼吸内科

流鼻涕打喷嚏喝淡盐水有一定效果，但不能替代正规治疗。

淡盐水对于缓解流鼻涕打喷嚏的症状有一定帮助。从生理角度来看，鼻腔黏膜在出现炎症等情况时，会处于一种相对紊乱的状态。淡盐水有一定的杀菌消炎作用，用淡盐水漱口或者冲洗鼻腔，可以减少鼻腔内的细菌、病毒等病原体数量，减轻局部的炎症反应。当鼻腔内的炎症减轻时，流鼻涕和打喷嚏的症状可能会得到一定程度的缓解。而且，淡盐水可以改善鼻腔黏膜的湿润度，在鼻腔黏膜干燥时，这种湿润作用有助于维持鼻腔黏膜正常的生理功能，减少因黏膜干燥刺激而引发的打喷嚏和流鼻涕。

流鼻涕打喷嚏可能是由多种原因引起的，比如感冒、过敏等。如果是感冒病毒引起的，淡盐水只能起到辅助改善症状的作用，身体主要还是依靠自身的免疫系统来清除病毒。如果是过敏导致的，喝淡盐水虽然能在一定程度上缓解局部不适，但更重要的是要避免接触过敏原，必要时还需要使用抗过敏药物进行治疗。所以，当出现流鼻涕打喷嚏症状较为严重或者持续时间较长时，应该及时就医，明确病因并进行针对性的治疗。

2024-11-12 浏览 13

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