孕晚期吃巧克力对胎儿有影响吗

孕晚期少量吃巧克力并不会对胎儿造成影响，但若大量吃，则容易对胎儿造成影响。

巧克力属于一种食物，其主要原料有可可浆、可可脂、白砂糖等。如果在孕晚期想要吃巧克力，可以少量吃，并不会因为少量吃巧克力，而对胎儿或者是孕妇自身造成不良的影响。

但如果孕妇长期大量吃巧克力，则容易对胎儿造成影响，因为巧克力中含有咖啡因，若过多摄入可对中枢神经系统造成兴奋，可表现为胎儿在宫腔内躁动不安。另外过多摄入还可导致胎儿体重增长过快，从而增加巨大儿的风险。

孕晚期应注意均衡摄入营养，应足量摄入主食、肉类、蔬菜等食物，并养成少食多餐的习惯，平时也要控制热量摄入。

2024-01-25 浏览 63

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