运动手环可以测血压吗

杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等心血管内科

运动手环可以测血压。

现在很多运动手环都具备了测量血压的功能。这些手环通常采用光电传感器或压力传感器等技术，通过对手腕部位的监测来估算血压值。虽然其准确性可能不如专业的医用血压计，但对于日常的血压监测和大致了解自身血压变化趋势还是有一定帮助的。

运动手环测血压的优势在于其便携性和实时性。可以随时随地佩戴手环，方便地进行血压测量，尤其是对于一些需要经常关注血压的人群来说，如高血压患者或有心血管疾病风险的人。能够及时提醒血压的异常情况，以便采取相应的措施。而且，一些运动手环还可以与手机等设备连接，将测量数据同步到手机应用程序中，方便用户进行长期的记录和分析。运动手环不仅能测血压，还能监测其他健康指标，如心率、睡眠质量、运动步数等，为用户提供全面的健康数据。运动手环的血压测量结果可能存在一定误差，不能完全替代专业的医用血压计。在诊断疾病或进行精确的血压监测时，仍应依靠专业设备和医生的建议。如果对自身血压状况存在疑虑，最好及时就医，进行准确的测量和评估。运动手环的血压测量功能提供了一种便捷的健康监测方式，但在使用时要正确认识其局限性。

2024-09-10 浏览 10

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