便秘会导致脱发吗

刘雯敏 副主任医师 山东省立医院三级甲等皮肤性病科

便秘可能会导致脱发。

人体是一个有机的整体，各个系统之间相互关联、相互影响。便秘意味着肠道功能出现异常，肠道内的毒素不能及时排出体外。当便秘发生时，这些毒素会被肠道重新吸收进入血液循环。而血液循环会将这些毒素带到身体的各个部位，包括毛囊。毛囊是头发生长的关键部位，受到毒素的侵袭后，其正常的生理功能会受到干扰。例如，毛囊细胞的新陈代谢可能会减缓，营养物质的供应可能会受阻。头发的生长需要足够的营养，像蛋白质、维生素、矿物质等，如果毛囊不能有效地获取这些营养，就会导致头发变得脆弱易断，生长速度减慢，甚至出现脱发的现象。

便秘往往与不良的生活习惯、内分泌失调等因素有关。内分泌失调本身就可能是脱发的一个诱因。例如，雄激素水平异常在脂溢性脱发中起着重要作用，而便秘可能会进一步扰乱内分泌系统的平衡。同时，长期便秘可能反映出身体整体的健康状态不佳，身体处于一种慢性应激的状态，这种状态下身体会优先将营养分配给重要器官，头皮毛囊可能得不到充足的营养供应，从而导致头发的健康状况恶化，最终引起脱发。

2024-12-05 浏览 1

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