过敏性紫癜出现蛋白尿可通过一般治疗、控制饮食、药物治疗、定期复查、避免诱因等方式应对。具体分析如下：
1.一般治疗：过敏性紫癜患者出现蛋白尿往往意味着肾脏受到累及。一般治疗包括休息，充足的休息有助于减轻肾脏负担。避免过度劳累和剧烈运动，防止加重肾脏损害。同时，要注意保暖，预防感染，因为感染可能会进一步加重病情，使蛋白尿情况恶化。
2.控制饮食：饮食控制在应对过敏性紫癜蛋白尿方面也非常重要。患者需要限制盐的摄入，过量的盐会加重肾脏的负担，导致水肿等情况加重。同时，应根据肾功能情况适当控制蛋白质的摄入量，优质低蛋白饮食为宜，如瘦肉、鱼类、牛奶等，但不过量摄入，以免加重肾脏代谢负担。
3.药物治疗：药物治疗是主要的干预手段。糖皮质激素如泼尼松等常常被用于减轻炎症反应，对控制蛋白尿有一定作用。对于病情较重或激素治疗效果不佳的患者，可能还需要联合使用免疫抑制剂，如环磷酰胺等。还可使用血管紧张素转换酶抑制剂ACEI或血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂ARB类药物，这类药物有助于降低肾小球内压，减少蛋白尿。
4.定期复查：定期复查对于过敏性紫癜蛋白尿患者至关重要。通过定期检查尿常规、24小时尿蛋白定量、肾功能等指标，可以及时了解肾脏功能的变化情况。医生可以根据复查结果调整治疗方案，如果蛋白尿有加重趋势，可以及时采取更积极的治疗措施；如果病情好转，也可以适当调整药物剂量，避免过度治疗。
5.避免诱因：要积极避免可能诱发或加重过敏性紫癜蛋白尿的因素。常见的诱因包括感染，如呼吸道感染、皮肤感染等，所以要注意个人卫生，尽量避免到人员密集的场所。某些食物或药物过敏也可能是诱因，患者需要回顾自己的饮食和用药史，避免再次接触已知的过敏原。另外，避免接触可能的环境过敏原，如花粉、尘螨等。
过敏性紫癜患者出现蛋白尿时，应积极配合医生的治疗方案，保持良好的生活习惯和心态。在治疗过程中如果出现任何不适或异常情况，应及时告知医生。同时，不要自行增减药物剂量或停药，以免影响治疗效果。
