重度脂肪肝是指肝脏内脂肪含量显著增加，通常超过肝脏重量的5%至10%，并伴随有明显的肝细胞损伤和炎症反应。这种情况常常与代谢综合征、肥胖、糖尿病、高血脂等疾病密切相关，可能导致更严重的肝脏疾病，如肝炎、肝纤维化甚至肝硬化。重度脂肪肝的诊断通常依赖于影像学检查，如超声波、CT或MRI，以及血液检查来评估肝功能。
在重度脂肪肝的病理过程中，肝脏内的脂肪积聚会导致肝细胞的功能受损，进而引发一系列的代谢紊乱。随着脂肪的持续堆积，肝脏可能出现炎症反应，形成脂肪性肝炎。此时，肝细胞不仅受到脂肪的影响，还可能受到氧化应激的损伤，导致细胞凋亡和坏死。长期的炎症和细胞损伤会促进肝脏纤维化的发生，最终可能发展为肝硬化，严重影响肝脏的正常功能。重度脂肪肝还与心血管疾病的风险增加相关，及时识别和干预显得尤为重要。
在管理重度脂肪肝时，首先需要进行生活方式的调整，包括饮食和运动。合理的饮食应以低糖、低脂肪、高纤维为主，避免高热量、高糖分的食物摄入。同时，增加身体活动，保持适当的体重，有助于改善肝脏的脂肪积聚状况。定期进行体检和肝功能监测，及时了解肝脏健康状况，发现问题后应及时就医。对于已经出现肝功能异常的个体，可能需要药物治疗或其他干预措施。心理健康同样重要，保持积极的心态和良好的生活习惯，有助于整体健康的改善。重度脂肪肝的管理需要综合考虑多方面因素，制定个性化的干预方案，以达到最佳的治疗效果。
