金桔膏对人有什么好处

杜晓霞 副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等中医内科

去问诊

北有秋梨膏，南有金桔膏。金桔膏有较多的药用价值，冲水饮用口味甘甜，和秋梨膏一样都是滋养肺部的好帮手。那么金桔膏对人体具体有哪些好处呢?

1.金桔膏对人有什么好处?

①润肺止咳、补中益气。金桔膏具有明显的止咳化痰作用，能够滋润肺部、理气解郁。

②开胃生津、提振食欲。金桔膏虽然味道有一些苦涩，但却具备开卫生巾的作用，尤其是在与冰糖搭配使用之后，可以让一些食欲不振的人，逐渐恢复食欲，正常饮食。

③清血活血、调节血压。金桔膏能够对血压进行双向调节，对于预防血管动脉硬化、缓解冠心病症状等都有帮，且能够帮助清理血管垃圾。

④美容养肤、滋润祛黑。金桔膏中有大量的维生素C，可以提升肌肤抵御黑色素沉积的能力，增进肌肤光泽，保持肌肤水润度。

2.哪些人不适合吃金桔膏?

①糖尿病人不太适合吃金桔膏。金桔膏的原材料含糖量相对较高，容易引发血糖出现波动，尤其是对于胰岛分泌及糖分代谢存在障碍的人来说，应当尽量少吃或不吃。

②口舌生疮、容易上火的人不适合吃金桔膏。

3.金桔膏一天吃多少合适?

每人每天摄入金桔膏的量应该保持在10~15克左右，用温水冲调饮用，尽量避免直接摄入。

提醒大众，金桔膏虽然具有滋补效果，但应当注意摄入量和适用人群，过量摄入金桔膏有可能会引发身体燥热和血糖升高。

2021-10-23 浏览 2071

相关文章

金桔膏的做法

杜晓霞副主任医师鹤岗市人民医院

金桔膏理气化痰的效果非常不错，而且还可以润肺止咳。所采用的原材料就是我们生活当中...

金桔怎么熬制治疗咳嗽

付瑜副主任医师辽宁中医药大学附属医院

金桔本身是一种维生素含量非常丰富的水果，如果使用方法得当，还可以帮助润肺止咳。今...

金桔柠檬膏小孩可以经常喝吗

董显燕主任医师赣州市人民医院

金桔柠檬膏其实会拥有着众多的作用，还能够达到缓解咳嗽的效果，所以不少的人在看到孩...

金桔柠檬膏适用人群

付瑜副主任医师辽宁中医药大学附属医院

金桔柠檬膏的主要原材料就是青柠檬与金桔，青柠檬会略带酸味，起到了防腐的作用，金桔...

金桔有什么功效

刘昳主任医师西安交通大学第一附属医院

金桔主要具有开胃生津、美容护肤的功效。金桔味道酸甜可口，含有丰富的维生素C、维生...

甘蔗、梨和金桔可以一起煮吗

付瑜副主任医师辽宁中医药大学附属医院

甘蔗、梨和金桔是同一类应季水果，具有非常高的营养价值，我们都知道甘蔗和梨是可以一...

金桔柠檬膏和冰糖雪梨膏止咳效果哪个更好

付瑜副主任医师辽宁中医药大学附属医院

金桔柠檬膏和冰糖雪梨膏都具有润肺止咳的作用，两者的人群适用性都比较广，适用症状也...

金桔膏有什么功效

付瑜副主任医师辽宁中医药大学附属医院

秋天的时候金桔大量成熟，殊不知金桔的好处有很多，秋冬季节雾霾严重，因为环境的影响...

金桔泡水喝有什么好处

张继舜副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

金桔泡水喝有以下好处：润喉止咳、促进消化、美容养颜、补充维生素C、预防感冒。具体...

金桔怎么食用可以止咳

郭兮恒主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

金桔止咳的食用方法是用金桔煮水喝、直接吃金桔、金桔熬制成膏、金桔加冰糖蒸着吃、金...

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康