吹风后出现头疼，可能与受凉、血管收缩或肌肉紧张有关。建议立即避风保暖，饮用温水，轻柔按摩太阳穴或颈部缓解症状。若头疼持续或加重，需及时就医排除其他病因。
吹风后头疼常见于敏感人群，冷风刺激可能导致头皮血管异常收缩或扩张，引发搏动性疼痛。部分人因颈部肌肉受凉痉挛，牵扯头皮神经也会产生不适。可尝试热敷后颈或服用非处方止痛药如对乙酰氨基酚，但避免长期依赖药物。保持充足睡眠，避免强光噪音刺激，有助于缓解症状。高血压或偏头痛患者吹风后症状可能更明显，需密切观察。
注意区分普通受凉头疼与严重疾病征兆。若伴随发热、呕吐、视力模糊或意识障碍，应立即就医。日常预防更重要，外出戴帽子围巾，避免直接吹冷风。体质较弱者可适当锻炼增强耐寒能力。空调房保持适宜温度，避免直吹。反复发作性头疼建议完善检查，排除鼻窦炎、神经性头痛等器质性问题。用药前仔细阅读说明书，孕妇及慢性病患者需咨询医生。
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