性生活不和谐硬不起来

李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院三级甲等泌尿外科

性生活不和谐且存在勃起功能障碍硬不起来是一个较为复杂且常见的问题，这可能是由多种因素共同作用导致的。

从生理方面来看，一些慢性疾病如糖尿病、高血压等可能影响血管功能，导致阴茎海绵体充血不足，从而难以勃起。内分泌失调，例如睾酮水平低下，也会对男性的性功能产生负面影响。长期不良的生活习惯也是重要原因，过度吸烟会损害血管内皮细胞，酗酒可能影响神经功能，而缺乏运动、肥胖则与心血管健康不佳相关，进而影响勃起功能。同时，某些药物的副作用也可能导致勃起困难。

从心理层面分析，压力和焦虑是常见的罪魁祸首。现代生活中，工作压力、经济压力、家庭关系等都可能让人产生焦虑情绪，在性生活时这种心理状态会抑制性唤起。例如，担心自己表现不佳、对伴侣关系存在矛盾心理等都可能导致勃起障碍。另外，抑郁情绪也会降低性欲并影响勃起功能。性生活不和谐往往会形成恶性循环，一次勃起失败可能会带来心理阴影，导致下次性生活时更加紧张，进一步加重勃起困难的情况。要改善这种状况，需要综合考虑生理和心理因素，必要时寻求专业医生的帮助。

2024-10-21 浏览 2

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