手腕疼怎么治疗

手腕疼可根据个人情况进行治疗，比如可选择热敷、按摩、针灸、药物等进行治疗，情况严重的需及时送医治疗。

1.热敷。如果经常干重活或工作时间过长，会导致手腕疼痛，此时可选择热敷的方法帮助缓解，能够促进血液循环，帮助病情恢复。如果是干重活导致手腕肌肉损伤引起的疼痛，可以先给予冷敷缓解疼痛的症状，在48小时后再给予热敷缓解，同时可使用护腕以起到保护的作用。

2.按摩。如果手腕部位扭伤出现肿胀，急性期过后可适当进行按摩，能够促进血液循环，帮助肿胀尽快消退。手腕部位要尽量避免活动，避免导致症状进一步加重。

3.针灸。手腕疼痛可采取中医针灸的方法进行治疗，可在手部进行针灸帮助缓解不适症状，需去正规医院进行针灸治疗。

4.药物。如果手腕疼痛的情况比较严重，可外用活血止痛胶囊，也可以配合给予云南白药膏进行治疗，能够帮助缓解疼痛症状。

2022-05-25 浏览 10

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