小儿腹泻时,首要补充的是口服补液盐ORS。口服补液盐含有葡萄糖、钠、钾等电解质,能有效预防和纠正脱水,是腹泻期间最科学的选择。可以继续母乳喂养或配方奶,并适当增加饮水,但需避免高糖饮料或果汁,以免加重腹泻。
腹泻会导致水分和电解质大量流失,若不及时补充,可能引发脱水甚至休克。口服补液盐能快速恢复体液平衡,其配比符合生理需求,适合婴幼儿肠道吸收。若暂时无法获取口服补液盐,可临时使用米汤加少量盐替代,但效果不如专业补液盐。母乳喂养的婴儿应增加哺乳次数,非母乳喂养的儿童可少量多次饮用温水或稀释的苹果汁。同时,饮食上选择易消化的食物,如米粥、面条,避免油腻或高纤维食物。
补充液体时需注意观察患儿状态。若出现持续呕吐、无法进食、尿量减少、眼窝凹陷或精神萎靡,需立即就医,避免延误治疗。补液应少量多次,每次5-10mL,每隔几分钟喂一次,避免一次性大量饮用引发呕吐。切勿使用运动饮料或碳酸饮料替代补液盐,因其糖分和电解质比例不当可能加重腹泻。腹泻期间无需禁食,但应避免生冷、刺激性食物。若腹泻超过3天或伴有高热、血便等症状,需及时寻求专业医疗帮助。