身体阴阳两虚的症状包括畏寒肢冷与潮热盗汗并存、精神萎靡且虚烦不安、腰膝酸软伴随头晕耳鸣、食欲减退兼口干咽燥、夜尿频多且失眠多梦。具体分析如下：
1.畏寒肢冷与潮热盗汗并存：阴阳两虚者常出现寒热错杂的表现，既怕冷又怕热。白天四肢不温，尤其下肢冰凉，夜间却出现潮热、盗汗，汗后反觉寒冷。这种矛盾症状源于阳气不足无法温煦体表，阴液亏虚则内生虚热，导致体温调节失衡，形成外寒内热的病理状态。
2.精神萎靡且虚烦不安：阳气虚弱则神失所养，表现为倦怠乏力、反应迟钝；阴血不足则虚火扰神，引发心烦易怒、入睡困难。两者交织导致患者既嗜睡又易惊醒，情绪波动明显，注意力难以集中，呈现一种疲惫与躁动并存的矛盾状态。
3.腰膝酸软伴随头晕耳鸣：肾阴亏虚则髓海不足，引发头晕目眩、耳鸣如蝉；肾阳衰微则腰府失养，出现腰部冷痛、膝软无力。症状在劳累后加重，休息亦难缓解，严重时可能出现步履不稳，提示肝肾精血亏虚及命门火衰的复合病机。
4.食欲减退兼口干咽燥：脾阳虚则运化无力，导致食少腹胀、大便溏薄；胃阴虚则津液不足，引发口干舌燥、吞咽不适。患者常有饥不欲食、饭后脘痞的特点，舌质多淡胖而边有齿痕，同时舌面少津，反映中焦阴阳俱损的病理变化。
5.夜尿频多且失眠多梦：肾阳不足则膀胱失约，夜间小便清长、频次增多；心阴亏虚则虚火亢盛，导致寐浅多梦、易惊早醒。症状多呈现昼轻夜重，伴随心悸怔忡，提示心肾水火既济失调，为阴阳两虚的典型征象。
阴阳两虚的本质是机体推动与滋养功能同时衰退，症状复杂多变，需结合舌脉特征综合辨证。治疗需遵循阴中求阳，阳中求阴原则，避免单纯补益导致阴阳失衡加剧。
