成人胸外心脏按压的频率是100-120次/分钟。
胸外心脏按压是心肺复苏中的重要操作环节，对于挽救心脏骤停患者的生命至关重要。当心脏骤停发生后，通过有效的胸外按压，可以暂时替代心脏的泵血功能，维持重要器官的血液灌注。100-120次/分钟的按压频率是经过大量研究和实践验证的，在这个频率范围内进行按压，能够最大程度地提高复苏的成功率。如果按压频率过慢，心脏和循环系统得不到足够的血液供应，复苏效果会大打折扣；而如果按压频率过快，可能会导致按压质量下降，如按压深度不足、回弹不完全等，同样会影响复苏效果。
在进行胸外心脏按压时，除了要保证正确的频率外，还需要注意其他操作要点。按压的位置应在两乳头连线中点，胸骨中下段。按压深度至少5厘米，但不超过6厘米。按压时要让胸廓充分回弹，避免倚靠在患者胸壁上。同时，要尽量减少按压中断的时间，以确保有效的血液循环。还应与人工呼吸等其他复苏措施密切配合，以提高复苏的整体效果。准确掌握成人胸外心脏按压的频率和其他操作要点，对于成功实施心肺复苏具有重要意义，能够为患者赢得宝贵的抢救时间，增加存活的机会。每一个人都应该了解和掌握这项急救技能，以便在关键时刻能够伸出援手，拯救生命。
