出现压缩性的骨折要如何保养

出现压缩性骨折后要注意卧床休息、避免负重、均衡营养等保养措施。

当发生压缩性骨折后,保养至关重要。首先,绝对的卧床休息是关键,尤其是在骨折早期,减少活动能避免骨折进一步移位和加重损伤。卧床期间要定时翻身,预防压疮形成。避免负重,任何过早的负重行为都可能影响骨折愈合甚至导致新的损伤。在饮食方面,要保证均衡营养,多摄入富含蛋白质、钙、维生素等营养物质的食物,如牛奶、鸡蛋、鱼肉、新鲜蔬菜和水果等,以促进骨折修复。同时,要保持良好的心态,积极配合治疗和康复。注意保持正确的体位,避免脊柱扭曲等不良姿势。在卧床一段时间后,需根据恢复情况,在医生指导下循序渐进地进行康复锻炼,如腰背肌的锻炼等,以增强脊柱稳定性和肌肉力量,但切不可操之过急。还要注意定期复查,观察骨折愈合进展,以便及时发现问题并调整治疗方案。对于压缩性骨折,精心的保养和康复是促进恢复、减少并发症的重要保障。

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2024-07-04 浏览 16
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