血压高时双肩和胳膊酸累的原因包括血液循环不畅导致肌肉缺氧、血管收缩增加肌肉负担、神经反射引起不适、肌肉紧张加剧疲劳以及高血压引发的全身性症状。具体分析如下：
1.血液循环不畅导致肌肉缺氧：血压升高时，血管壁承受的压力增大，可能导致局部血液循环不畅。双肩和胳膊的肌肉在缺氧状态下无法获得足够的氧气和营养物质，代谢产物如乳酸堆积，从而引发酸累感。长期缺氧还会影响肌肉的正常功能，进一步加重不适。
2.血管收缩增加肌肉负担：高血压状态下，身体会通过收缩血管来调节血压。这种血管收缩不仅增加了心脏的负担，也使得肌肉的血液供应减少。双肩和胳膊的肌肉在缺血状态下需要更多的能量来维持正常活动，导致疲劳感加剧，甚至出现酸痛。
3.神经反射引起不适：血压升高会刺激神经系统，引发一系列反射性反应。这些反应可能包括肌肉的紧张和疼痛感。双肩和胳膊作为身体活动频繁的部位，更容易受到神经反射的影响，从而出现酸累和不适。
4.肌肉紧张加剧疲劳：高血压状态下，身体处于一种应激状态，肌肉容易不自觉地紧张。双肩和胳膊的肌肉在长时间紧张状态下，会消耗更多的能量，导致疲劳感加剧。肌肉紧张还可能引发局部血液循环障碍，进一步加重酸累感。
5.高血压引发的全身性症状：高血压不仅影响心血管系统，还可能引发全身性的症状。这些症状包括头痛、头晕、疲劳等，其中双肩和胳膊的酸累感可能是全身性症状的一部分。高血压导致的全身性不适感会通过神经系统传递到各个部位，包括双肩和胳膊。
血压高时双肩和胳膊酸累的原因是多方面的，涉及血液循环、血管收缩、神经反射、肌肉紧张以及全身性症状等多个因素。这些因素相互作用，共同导致了不适感的出现。了解这些原因有助于更好地管理和缓解高血压带来的不适。
