膝盖弯曲酸痛是怎么回事

发生膝盖弯曲酸痛的原因主要有以下几方面：

1.膝关节劳损。多是由于过度劳累、受凉、长时间站立行走，导致韧带或肌肉受到刺激，释放过多乳酸类物质，可进行局部热敷，同时可以使用活血化瘀的药物进行熏洗，还要注意休息。

2.膝关节滑膜炎或者是退变。早期的滑膜炎或膝关节退变都会导致酸痛不适的感觉，可以进行局部理疗，服用保护软骨的药物，避免运动过度。

3.缺钙。多发生在生长发育期的青少年，由于钙的需求较大，常会造成这种疼痛，可以在饮食中多食用一些含钙较高的食物，如芝麻、虾皮、大豆、海产品等，也可以服用钙片治疗。

2021-12-03 浏览 186

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