痛经的物理疗法有哪些

痛经如果想要通过物理疗法改善，可以采取针灸或按摩穴位，或是可以艾灸治疗。可以艾灸子宫穴、关元穴等改善痛经。可以做穴位的按摩和针灸，但是一般物理疗法需要在专业医生的帮助下进行，相对不方便。

痛经时也可以喝红糖水或是腹部用热水袋、暖宫贴、热敷改善症状。如果痛经症状严重影响到正常的生活，需要检查是否由盆腔炎或腺肌症、宫寒等引起，可以遵医嘱服用药物调理。经期要多休息，避免劳累、受凉。

2021-12-27 浏览 105

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