颈椎病可以枕高枕头吗

颈椎病不可以枕高枕头。枕高枕头容易引起颈椎的生理曲度变直或反屈。颈部肌肉受到牵拉出现微出血、痉挛、肿胀,加重韧带的水肿钙化,不利于颈椎病的康复,引起病情加重。

颈椎病的患者应该选择合适自己的枕头,枕头不要过高,枕头的形状呈元宝形,前高后低,适合颈椎的曲度,左右两侧高,防止在睡眠中,颈部过度活动加重神经损伤。

颈椎病的患者平日加强颈部的功能锻炼,避免长期低头工作,减少玩电子产品的时间,当出现颈部疼痛不适时,应当及时休息,积极治疗,这样才能治愈颈椎病。

2021-12-03 浏览 396
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